Alamin ang laman ng plato mo

Mutton chop, breaded

Calories at mga nutrisyon

329
calorieskcal bawat 100 g
Protina17 g
Carbs11 g
Taba24 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 329 kcal —
  • Protina 17 g 34%
  • Carbohydrate 11 g 4%
  • Taba 24 g 31%
  • Saturated fat 8.6 g 43%
  • Hibla 0.5 g 2%
  • Asukal 0.2 g —
  • Sodium 368 mg 16%
  • Cholesterol 80 mg 27%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 55.7 µg 6%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0.68 µg 3%
  • Bitamina E 1.9 mg 13%
  • Bitamina K 11.1 µg 9%
  • Thiamin (B1) 0.12 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0.22 mg 17%
  • Niacin (B3) 3.9 mg 24%
  • Bitamina B6 0.23 mg 14%
  • Folate (B9) 10.4 µg 3%
  • Bitamina B12 0.89 µg 37%

Mga mineral

  • Calcium 16.1 mg 1%
  • Iron 1.9 mg 10%
  • Magnesium 19.8 mg 5%
  • Phosphorus 151 mg 12%
  • Potassium 229 mg 5%
  • Zinc 3.3 mg 30%
  • Copper 0.11 mg 12%
  • Manganese 0.1 mg 4%
  • Selenium 16.2 µg 30%
  • Iodine 26.3 µg 18%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g32917 g11 g24 g
50 g50 g1658.5 g5.4 g12 g
150 g150 g49426 g16 g36 g
200 g200 g65834 g22 g49 g
250 g250 g82343 g27 g61 g

Mga tanong tungkol sa Mutton chop, breaded

Ilang calories ang nasa 100 g ng Mutton chop, breaded?

Ang 100 g ng Mutton chop, breaded ay may 329 kcal, 17 g na protina, 11 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Mutton chop, breaded?

Ang 50 g ng Mutton chop, breaded ay may 165 kcal, 8.5 g na protina, 5.4 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Mutton chop, breaded?

Ang 150 g ng Mutton chop, breaded ay may 494 kcal, 26 g na protina, 16 g na carbohydrate at 36 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Mutton chop, breaded?

Ang 200 g ng Mutton chop, breaded ay may 658 kcal, 34 g na protina, 22 g na carbohydrate at 49 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Mutton chop, breaded?

Ang 250 g ng Mutton chop, breaded ay may 823 kcal, 43 g na protina, 27 g na carbohydrate at 61 g na taba.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 7306 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla