Alamin ang laman ng plato mo
mantikilya
Calories at mga nutrisyon
hindi kilalang taba, kalahating asin, karaniwan
712
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.8 g
Carbs0.5 g
Taba79 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 712 kcal —
- Protina 0.8 g 2%
- Carbohydrate 0.5 g 0%
- Taba 79 g 101%
- Saturated fat 55 g 276%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0.5 g —
- Sodium 742 mg 32%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 736 µg 82%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 1.1 µg 6%
- Bitamina K 6.9 µg 6%
- Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niacin (B3) 0.06 mg 0%
- Pantothenic acid (B5) 0.11 mg 2%
- Bitamina B6 0 mg 0%
- Folate (B9) 2.9 µg 1%
- Bitamina B12 0.17 µg 7%
Mga mineral
- Calcium 19.6 mg 2%
- Iron 0.19 mg 1%
- Magnesium 5 mg 1%
- Phosphorus 24.3 mg 2%
- Potassium 41.1 mg 1%
- Zinc 0.06 mg 1%
- Copper 0.01 mg 1%
- Manganese 0 mg 0%
- Iodine 1.8 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 712 | 0.8 g | 0.5 g | 79 g |
| 50 g | 50 g | 356 | 0.4 g | 0.3 g | 39 g |
| 150 g | 150 g | 1068 | 1.1 g | 0.8 g | 118 g |
| 200 g | 200 g | 1424 | 1.5 g | 1.1 g | 157 g |
| 250 g | 250 g | 1780 | 1.9 g | 1.3 g | 197 g |
Mga kahawig na pagkain
- Mantikilya na walang asinhindi bababa sa 80% taba753 kcal / 100 g
- Mantikilya na may asin717 kcal / 100 g
- Magaan na mantikilya501 kcal / 100 g
- Mantikilya ng yogurt602 kcal / 100 g
- Binating mantikilyabinati, na may asin731 kcal / 100 g
- Mantinik na pampahidhindi alam ang porsyento ng taba, kalahating maalat, katamtaman502 kcal / 100 g
- Light half-salted butter60-62% taba555 kcal / 100 g
- Magaan na mantikilayang walang asin39-41% taba390 kcal / 100 g
- Pahid na taba<= 41% taba, may katamtamang asin, karaniwan356 kcal / 100 g
- Mantikilyang may mga halamang-gamot618 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa mantikilya
Ilang calories ang nasa 100 g ng mantikilya?
Ang 100 g ng mantikilya ay may 712 kcal, 0.8 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 79 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng mantikilya?
Ang 50 g ng mantikilya ay may 356 kcal, 0.4 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 39 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng mantikilya?
Ang 150 g ng mantikilya ay may 1068 kcal, 1.1 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 118 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng mantikilya?
Ang 200 g ng mantikilya ay may 1424 kcal, 1.5 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 157 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng mantikilya?
Ang 250 g ng mantikilya ay may 1780 kcal, 1.9 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 197 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 16413 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
