Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 501 kcal —
- Protina 3.3 g 7%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 55 g 71%
- Saturated fat 34 g 172%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 501 | 3.3 g | 0 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 1.7 g | 0 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 752 | 5 g | 0 g | 83 g |
| 200 g | 200 g | 1002 | 6.6 g | 0 g | 110 g |
| 250 g | 250 g | 1253 | 8.3 g | 0 g | 138 g |
Mga kahawig na pagkain
- Magaang margarina362 kcal / 100 g
- Magaan na walang-asin na mantikilya499 kcal / 100 g
- Mantikilyawalang asin717 kcal / 100 g
- Magaan na mantikilayang walang asin39-41% taba390 kcal / 100 g
- Light half-salted butter60-62% taba555 kcal / 100 g
- Light unsalted butter60-62% taba550 kcal / 100 g
- Produktong mantikilyamababa ang taba337 kcal / 100 g
- Mantikilya ng manilight535 kcal / 100 g
- Mantikilyang may mga halamang-gamot618 kcal / 100 g
- Spread ng langis ng gulay at mantikilyamababang calorie465 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Magaan na mantikilya
Puwede bang ipalit ang magaan na mantikilya sa ordinaryong mantikilya sa baking?
Hindi laging maaasahan ang pagpapalit nang pantay-pantay: maaaring mas maraming tubig at mas kaunting taba ang magaan na mantikilya, kaya nag-iiba ang lambot at pagkakayari ng cake o cookies. Sundin ang reseta para sa produktong ginagamit nito; kung ordinaryong mantikilya ang hinihingi, mas tiyak ang resulta kung iyon ang gagamitin.
Puwede bang iprito ang itlog o gulay gamit ang magaan na mantikilya?
Puwede sa mahinang apoy, pero bantayan ito dahil ang produktong mas maraming tubig ay maaaring tumalsik o maghiwa-hiwalay kapag uminit. Para sa matagal o mataas na init, mas angkop ang mantika; idagdag ang magaan na mantikilya sa dulo para sa lasa.
Paano palambutin ang magaan na mantikilya para madaling ipahid sa pandesal?
Kumuha lang ng daming gagamitin at iwan sa malinis na pinggan nang ilang minuto, saka ipahid. Huwag iwan ang buong lalagyan sa mesa; ibalik ito sa refrigerator pagkatapos kumuha.
Paano itago ang magaan na mantikilya kapag nabuksan na?
Takpan nang mahigpit at ilagay sa refrigerator, malayo sa mga pagkaing may matapang na amoy. Gumamit ng malinis na kutsilyo o kutsara para hindi mahaluan ng mumo at ibang pagkain.
Ano ang mas bagay na ipahid sa tinapay: magaan na mantikilya o margarina?
Magaan na margarina ang may mas kaunting enerhiya at taba sa bawat 100 g: 362 kcal at 40 g na taba, kumpara sa 501 kcal at 55 g na taba sa magaan na mantikilya. Pareho silang puwedeng ipahid sa tinapay; magkaiba ang lasa at pagkakayari.
Anong pagkain ang masarap lagyan ng magaan na mantikilya?
Ipahid ito sa mainit na pandesal o toast, o tunawin sa nilagang mais, patatas, at gulay. Idagdag sa nilutong pagkain bago ihain para mas manatili ang lasa nito.
Ano ang maaaring ipalit sa magaan na mantikilya sa reseta?
Para sa pagpapahid sa tinapay, puwedeng gumamit ng margarina. Sa pagluluto, mantika ang mas maaasahang pamalit sa pagprito, pero hindi ito direktang kapalit sa mga reseta ng cake at cookies dahil magkaiba ang dami ng tubig at taba.
Pinagmulan: BEDCA (Spain) 2550 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla