Alamin ang laman ng plato mo

Spread ng langis ng gulay at mantikilya

Calories at mga nutrisyon

mababang calorie

465
calorieskcal bawat 100 g
Protina0 g
Carbs0 g
Taba53 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 465 kcal —
  • Protina 0 g 0%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 53 g 68%
  • Saturated fat 18 g 89%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 581 mg 25%
  • Cholesterol 54 mg 18%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 819 µg 91%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 9.2 mg 61%
  • Bitamina K 61.1 µg 51%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0.01 mg 0%
  • Bitamina B6 0 mg 0%
  • Folate (B9) 1 µg 0%
  • Bitamina B12 0 µg 0%
  • Choline 6.5 mg 1%

Mga mineral

  • Calcium 6 mg 0%
  • Iron 0.04 mg 0%
  • Magnesium 0 mg 0%
  • Phosphorus 10 mg 1%
  • Potassium 6 mg 0%
  • Zinc 0.01 mg 0%
  • Copper 0 mg 0%
  • Selenium 0.5 µg 1%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g4650 g0 g53 g
1 bahagi13 g600 g0 g6.9 g
2 bahagi26 g1210 g0 g14 g
½ bahagi6.5 g300 g0 g3.4 g
3 bahagi39 g1810 g0 g21 g
4 bahagi52 g2420 g0 g28 g
50 g50 g2330 g0 g27 g
150 g150 g6980 g0 g80 g
200 g200 g9300 g0 g106 g
250 g250 g11630 g0 g133 g

Mga tanong tungkol sa Spread ng langis ng gulay at mantikilya

Ilang calories ang nasa 100 g ng Spread ng langis ng gulay at mantikilya?

Ang 100 g ng Spread ng langis ng gulay at mantikilya ay may 465 kcal, 0 g na protina, 0 g na carbohydrate at 53 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (13 g) ng Spread ng langis ng gulay at mantikilya?

Ang 1 bahagi (13 g) ng Spread ng langis ng gulay at mantikilya ay may 60 kcal, 0 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (26 g) ng Spread ng langis ng gulay at mantikilya?

Ang 2 bahagi (26 g) ng Spread ng langis ng gulay at mantikilya ay may 121 kcal, 0 g na protina, 0 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (6.5 g) ng Spread ng langis ng gulay at mantikilya?

Ang ½ bahagi (6.5 g) ng Spread ng langis ng gulay at mantikilya ay may 30 kcal, 0 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (39 g) ng Spread ng langis ng gulay at mantikilya?

Ang 3 bahagi (39 g) ng Spread ng langis ng gulay at mantikilya ay may 181 kcal, 0 g na protina, 0 g na carbohydrate at 21 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (52 g) ng Spread ng langis ng gulay at mantikilya?

Ang 4 bahagi (52 g) ng Spread ng langis ng gulay at mantikilya ay may 242 kcal, 0 g na protina, 0 g na carbohydrate at 28 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Spread ng langis ng gulay at mantikilya?

Ang 50 g ng Spread ng langis ng gulay at mantikilya ay may 233 kcal, 0 g na protina, 0 g na carbohydrate at 27 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Spread ng langis ng gulay at mantikilya?

Ang 150 g ng Spread ng langis ng gulay at mantikilya ay may 698 kcal, 0 g na protina, 0 g na carbohydrate at 80 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 167691 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla