Alamin ang laman ng plato mo
Palamang taba ng gulay
Calories at mga nutrisyon
may < 39% taba, pinayaman ng mga bitamina
286
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.8 g
Carbs2.7 g
Taba30 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 286 kcal —
- Protina 0.8 g 2%
- Carbohydrate 2.7 g 1%
- Taba 30 g 39%
- Saturated fat 6.6 g 33%
- Asukal 0.3 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 0.8 g | 2.7 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 0.4 g | 1.3 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 1.1 g | 4 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 1.5 g | 5.4 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 1.9 g | 6.7 g | 76 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pampahid na mantikilya ng gulayparang margarin, humigit-kumulang 37% taba, hindi tinukoy na mga langis, na may asin, na may idinagdag na bitamina D339 kcal / 100 g
- Pinaghalong palaman na tabakaramihan ay taba ng halaman, maalat, pinayaman ng mga bitamina496 kcal / 100 g
- Spread na langis ng gulayparang margarina, 60% taba, tub, na may asin, na may idinagdag na bitamina D533 kcal / 100 g
- Pampahid na mantikang gulayparang margarina, 20% taba, may asin175 kcal / 100 g
- Mababang taba na pahid(26-39%), hindi polyunsaturated, kabilang ang uri ng pagawaan של gatas354 kcal / 100 g
- Pahid na taba<= 41% taba, may katamtamang asin, karaniwan356 kcal / 100 g
- Spread ng langis ng gulay at mantikilyamababang calorie465 kcal / 100 g
- Margarinang palaman35–39% taba, nasa tub349 kcal / 100 g
- Palaman na gawa sa taba ng gulay krema at yogurtgawa sa taba ng gulay, krema, yogurt na walang taba230 kcal / 100 g
- Pahid na taba ng gatas15-25% taba, magaan, pahid, walang asin, may bitamina197 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Palamang taba ng gulay
Ilang calories ang nasa 100 g ng Palamang taba ng gulay?
Ang 100 g ng Palamang taba ng gulay ay may 286 kcal, 0.8 g na protina, 2.7 g na carbohydrate at 30 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Palamang taba ng gulay?
Ang 50 g ng Palamang taba ng gulay ay may 143 kcal, 0.4 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Palamang taba ng gulay?
Ang 150 g ng Palamang taba ng gulay ay may 429 kcal, 1.1 g na protina, 4 g na carbohydrate at 45 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Palamang taba ng gulay?
Ang 200 g ng Palamang taba ng gulay ay may 572 kcal, 1.5 g na protina, 5.4 g na carbohydrate at 60 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Palamang taba ng gulay?
Ang 250 g ng Palamang taba ng gulay ay may 715 kcal, 1.9 g na protina, 6.7 g na carbohydrate at 76 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) Q4C3000 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
