Alamin ang laman ng plato mo
buttermilk salad dressing
Calories at mga nutrisyon
lite
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 202 kcal —
- Protina 1.3 g 3%
- Carbohydrate 20 g 7%
- Taba 12 g 16%
- Saturated fat 1.3 g 6%
- Hibla 1.1 g 4%
- Asukal 3.8 g —
- Sodium 1120 mg 49%
- Cholesterol 16 mg 5%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 18 µg 2%
- Bitamina C 0.6 mg 1%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 1.6 mg 11%
- Bitamina K 34.8 µg 29%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niacin (B3) 0.01 mg 0%
- Pantothenic acid (B5) 0.86 mg 17%
- Bitamina B6 0.03 mg 2%
- Folate (B9) 4 µg 1%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 16 mg 3%
Mga mineral
- Calcium 40 mg 3%
- Iron 0.69 mg 4%
- Magnesium 6 mg 1%
- Phosphorus 193 mg 15%
- Potassium 132 mg 3%
- Zinc 0.62 mg 6%
- Copper 0.16 mg 18%
- Manganese 0.05 mg 2%
- Selenium 2.9 µg 5%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 1.3 g | 20 g | 12 g |
| 1 bahagi | 15 g | 30 | 0.2 g | 3 g | 1.9 g |
| 2 bahagi | 30 g | 61 | 0.4 g | 6.1 g | 3.7 g |
| ½ bahagi | 7.5 g | 15 | 0.1 g | 1.5 g | 0.9 g |
| 3 bahagi | 45 g | 91 | 0.6 g | 9.1 g | 5.6 g |
| 4 bahagi | 60 g | 121 | 0.8 g | 12 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 0.6 g | 10 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 1.9 g | 30 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 2.5 g | 41 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 3.1 g | 51 g | 31 g |
Mga kahawig na pagkain
- Dressing na buttermilkpara sa salad38 kcal / 100 g
- Creamy salad dressingginawa sa sour cream at/o buttermilk at langيس، binabang kalori، walang taba107 kcal / 100 g
- Ranch salad dressing mababa ang tabaranch dressing, mababa ang taba196 kcal / 100 g
- Ranch salad dressing walang tabaranch dressing, walang taba119 kcal / 100 g
- Creamy dressing para sa saladgawa sa sour cream at/o buttermilk at langis, mababa ang calories160 kcal / 100 g
- Magaan na sarsa ng salad na mayonesa238 kcal / 100 g
- French salad dressinglutong bahay631 kcal / 100 g
- Italian salad dressingregular240 kcal / 100 g
- Dressing ng salad na Pransesmababa ang cal227 kcal / 100 g
- Crema dressinggawa sa maasim na cream at/o buttermilk at langis, binawasan ang calories, walang taba107 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa buttermilk salad dressing
Ilang calories ang nasa 100 g ng buttermilk salad dressing?
Ang 100 g ng buttermilk salad dressing ay may 202 kcal, 1.3 g na protina, 20 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (15 g) ng buttermilk salad dressing?
Ang 1 bahagi (15 g) ng buttermilk salad dressing ay may 30 kcal, 0.2 g na protina, 3 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (30 g) ng buttermilk salad dressing?
Ang 2 bahagi (30 g) ng buttermilk salad dressing ay may 61 kcal, 0.4 g na protina, 6.1 g na carbohydrate at 3.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (7.5 g) ng buttermilk salad dressing?
Ang ½ bahagi (7.5 g) ng buttermilk salad dressing ay may 15 kcal, 0.1 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (45 g) ng buttermilk salad dressing?
Ang 3 bahagi (45 g) ng buttermilk salad dressing ay may 91 kcal, 0.6 g na protina, 9.1 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (60 g) ng buttermilk salad dressing?
Ang 4 bahagi (60 g) ng buttermilk salad dressing ay may 121 kcal, 0.8 g na protina, 12 g na carbohydrate at 7.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng buttermilk salad dressing?
Ang 50 g ng buttermilk salad dressing ay may 101 kcal, 0.6 g na protina, 10 g na carbohydrate at 6.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng buttermilk salad dressing?
Ang 150 g ng buttermilk salad dressing ay may 303 kcal, 1.9 g na protina, 30 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 169895 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
