Alamin ang laman ng plato mo

Mansanas

Calories at mga nutrisyon

hilaw, may balat

calorieskcal bawat 100 g

Protina0.3 g

Carbs12 g

Taba0.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	52	0.3 g	12 g	0.2 g
50 g	50 g	26	0.1 g	6 g	0.1 g
150 g	150 g	78	0.4 g	18 g	0.3 g
200 g	200 g	104	0.5 g	24 g	0.3 g
250 g	250 g	130	0.7 g	30 g	0.4 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Mansanas?

Ang 100 g ng Mansanas ay may 52 kcal, 0.3 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Mansanas?

Ang 50 g ng Mansanas ay may 26 kcal, 0.1 g na protina, 6 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Mansanas?

Ang 150 g ng Mansanas ay may 78 kcal, 0.4 g na protina, 18 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Mansanas?

Ang 200 g ng Mansanas ay may 104 kcal, 0.5 g na protina, 24 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Mansanas?

Ang 250 g ng Mansanas ay may 130 kcal, 0.7 g na protina, 30 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 1696 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla