Alamin ang laman ng plato mo

mansanas na Bonza

Calories at mga nutrisyon

bonza, hindi binalatan, hilaw

calorieskcal bawat 100 g

Protina0.3 g

Carbs12 g

Taba0.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	58	0.3 g	12 g	0.3 g
50 g	50 g	29	0.2 g	5.8 g	0.2 g
150 g	150 g	87	0.5 g	17 g	0.5 g
200 g	200 g	116	0.6 g	23 g	0.6 g
250 g	250 g	145	0.8 g	29 g	0.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng mansanas na Bonza?

Ang 100 g ng mansanas na Bonza ay may 58 kcal, 0.3 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng mansanas na Bonza?

Ang 50 g ng mansanas na Bonza ay may 29 kcal, 0.2 g na protina, 5.8 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng mansanas na Bonza?

Ang 150 g ng mansanas na Bonza ay may 87 kcal, 0.5 g na protina, 17 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng mansanas na Bonza?

Ang 200 g ng mansanas na Bonza ay may 116 kcal, 0.6 g na protina, 23 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng mansanas na Bonza?

Ang 250 g ng mansanas na Bonza ay may 145 kcal, 0.8 g na protina, 29 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Pinagmulan: ausnut F000086 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla