Alamin ang laman ng plato mo
Mansanas
Calories at mga nutrisyon
hindi binalatan, hilaw, hindi pa natukoy nang hlubusan
54
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.3 g
Carbs12 g
Taba0 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 54 kcal —
- Protina 0.3 g 1%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Taba 0 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 2.5 g 9%
- Asukal 12 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 0.3 g | 12 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0.2 g | 5.9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 0.5 g | 18 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 0.6 g | 24 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 0.8 g | 30 g | 0 g |
Mga kahawig na pagkain
- Mga mansanaspinalamig, walang pampatamis, hindi pinainit, kabilang ang mga pagkaing para sa programa ng pamamahagi ng pagkain ng USDA48 kcal / 100 g
- Mansanas na granny smithhilaw, may balat58 kcal / 100 g
- Mansanas Galahilaw, may balat, kabilang ang mga pagkain mula sa programa ng pamamahagi ng pagkain ng Kagawaran ng Agrikultura ng US57 kcal / 100 g
- Berdeng mansanas51 kcal / 100 g
- Mansanas na fujihilaw, may balat63 kcal / 100 g
- Patatashilaw88 kcal / 100 g
- Perashindi binalatan, hilaw, hindi tinukoy nang mas detalyado59 kcal / 100 g
- Kamatishilaw, hindi tinukoy nang mas detalyado18 kcal / 100 g
- Pinyabinalatan, hilaw39 kcal / 100 g
- Kalabasahindi binalatan, hilaw35 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Mansanas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Mansanas?
Ang 100 g ng Mansanas ay may 54 kcal, 0.3 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Mansanas?
Ang 50 g ng Mansanas ay may 27 kcal, 0.2 g na protina, 5.9 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Mansanas?
Ang 150 g ng Mansanas ay may 81 kcal, 0.5 g na protina, 18 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Mansanas?
Ang 200 g ng Mansanas ay may 108 kcal, 0.6 g na protina, 24 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Mansanas?
Ang 250 g ng Mansanas ay may 135 kcal, 0.8 g na protina, 30 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F000114 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla