Alamin ang laman ng plato mo
Manok à la chasseur
Calories at mga nutrisyon
gawang-bahay
78
calorieskcal bawat 100 g
Protina14 g
Carbs2.3 g
Taba1.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 78 kcal —
- Protina 14 g 27%
- Carbohydrate 2.3 g 1%
- Taba 1.5 g 2%
- Saturated fat 0.3 g 1%
- Hibla 0.2 g 1%
- Asukal 1.1 g —
- Sodium 133 mg 6%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina C 1 mg 1%
- Bitamina D 0.1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
- Niacin (B3) 4.9 mg 31%
- Pantothenic acid (B5) 0.69 mg 14%
- Bitamina B6 0.26 mg 15%
- Biotin (B7) 1.7 µg 6%
- Folate (B9) 8 µg 2%
Mga mineral
- Calcium 11 mg 1%
- Iron 0.6 mg 3%
- Magnesium 20 mg 5%
- Phosphorus 137 mg 11%
- Potassium 284 mg 6%
- Zinc 0.5 mg 5%
- Copper 0.07 mg 8%
- Manganese 0.07 mg 3%
- Selenium 8 µg 15%
- Iodine 4 µg 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 14 g | 2.3 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 6.8 g | 1.2 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 20 g | 3.5 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 27 g | 4.6 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 34 g | 5.8 g | 3.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Frikase ng manokgawang-bahay115 kcal / 100 g
- Lemon chickengawang-bahay150 kcal / 100 g
- Casserole ng manoklutong-bahay, may sarsang nakabatay sa sabaw ng karne153 kcal / 100 g
- Coronation chickengawa sa bahay362 kcal / 100 g
- Fricassee ng manokmababa sa taba, gawang-bahay101 kcal / 100 g
- Kaserol na manokgawang-bahay, may sarsang kamatis109 kcal / 100 g
- Coq au vingawa sa bahay188 kcal / 100 g
- Risotto ng manokgawa sa bahay173 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Manok à la chasseur
Ilang calories ang nasa 100 g ng Manok à la chasseur?
Ang 100 g ng Manok à la chasseur ay may 78 kcal, 14 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Manok à la chasseur?
Ang 50 g ng Manok à la chasseur ay may 39 kcal, 6.8 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Manok à la chasseur?
Ang 150 g ng Manok à la chasseur ay may 117 kcal, 20 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Manok à la chasseur?
Ang 200 g ng Manok à la chasseur ay may 156 kcal, 27 g na protina, 4.6 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Manok à la chasseur?
Ang 250 g ng Manok à la chasseur ay may 195 kcal, 34 g na protina, 5.8 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 19-560 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla