Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 113 kcal —
  • Protina 7.6 g 15%
  • Carbohydrate 5.1 g 2%
  • Taba 6.6 g 8%
  • Saturated fat 1.8 g 9%
  • Hibla 1.4 g 5%
  • Asukal 2.6 g —
  • Sodium 359 mg 16%
  • Cholesterol 20 mg 7%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 47 µg 5%
  • Bitamina C 8.9 mg 10%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 1.4 mg 9%
  • Bitamina K 9 µg 8%
  • Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0.1 mg 7%
  • Niacin (B3) 1.5 mg 9%
  • Bitamina B6 0.2 mg 12%
  • Folate (B9) 16 µg 4%
  • Bitamina B12 0.54 µg 23%
  • Choline 29.5 mg 5%

Mga mineral

  • Calcium 20 mg 2%
  • Iron 1.2 mg 6%
  • Magnesium 17 mg 4%
  • Phosphorus 76 mg 6%
  • Potassium 288 mg 6%
  • Zinc 1.8 mg 17%
  • Copper 0.1 mg 11%
  • Selenium 7.3 µg 13%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g1137.6 g5.1 g6.6 g
1 bahagi240 g27118 g12 g16 g
2 bahagi480 g54236 g25 g32 g
½ bahagi120 g1369.1 g6.2 g7.9 g
3 bahagi720 g81455 g37 g47 g
4 bahagi960 g108573 g49 g63 g
50 g50 g573.8 g2.6 g3.3 g
150 g150 g17011 g7.7 g9.9 g
200 g200 g22615 g10 g13 g
250 g250 g28319 g13 g16 g

Mga tanong tungkol sa Beef curry

Ilang calories ang nasa 100 g ng Beef curry?

Ang 100 g ng Beef curry ay may 113 kcal, 7.6 g na protina, 5.1 g na carbohydrate at 6.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (240 g) ng Beef curry?

Ang 1 bahagi (240 g) ng Beef curry ay may 271 kcal, 18 g na protina, 12 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (480 g) ng Beef curry?

Ang 2 bahagi (480 g) ng Beef curry ay may 542 kcal, 36 g na protina, 25 g na carbohydrate at 32 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (120 g) ng Beef curry?

Ang ½ bahagi (120 g) ng Beef curry ay may 136 kcal, 9.1 g na protina, 6.2 g na carbohydrate at 7.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (720 g) ng Beef curry?

Ang 3 bahagi (720 g) ng Beef curry ay may 814 kcal, 55 g na protina, 37 g na carbohydrate at 47 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (960 g) ng Beef curry?

Ang 4 bahagi (960 g) ng Beef curry ay may 1085 kcal, 73 g na protina, 49 g na carbohydrate at 63 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Beef curry?

Ang 50 g ng Beef curry ay may 57 kcal, 3.8 g na protina, 2.6 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Beef curry?

Ang 150 g ng Beef curry ay may 170 kcal, 11 g na protina, 7.7 g na carbohydrate at 9.9 g na taba.

Pinagmulan: FNDDS (USDA) 27116100 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla