Alamin ang laman ng plato mo
Mani
Calories at mga nutrisyon
inihaw, may asin
626
calorieskcal bawat 100 g
Protina28 g
Carbs7.9 g
Taba52 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 626 kcal —
- Protina 28 g 55%
- Carbohydrate 7.9 g 3%
- Taba 52 g 66%
- Hibla 9 g 32%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 626 | 28 g | 7.9 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 313 | 14 g | 3.9 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 939 | 41 g | 12 g | 78 g |
| 200 g | 200 g | 1252 | 55 g | 16 g | 104 g |
| 250 g | 250 g | 1565 | 69 g | 20 g | 130 g |
Mga kahawig na pagkain
- Inihaw na maniinihaw620 kcal / 100 g
- Mga mani sa Espanyahilaw570 kcal / 100 g
- Pinaghalong manimaalat656 kcal / 100 g
- Mani ng Virginiahilaw563 kcal / 100 g
- Inihaw na mani at may asininihaw at may asin602 kcal / 100 g
- Kacang Espanyol na inihaw sa mantika na may asininihaw sa langis, na may asin579 kcal / 100 g
- Pistachiotostadong tuyo, inasnan562 kcal / 100 g
- Kacang Espanyol na inihaw sa mantika nang walang asininihaw sa langis, walang asin579 kcal / 100 g
- Inihaw na almendrasmaalat649 kcal / 100 g
- Halo-halong nuwestuyo ang pagka-ihaw na may mani, may dagdag na asin594 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Mani
Ilang calories ang nasa 100 g ng Mani?
Ang 100 g ng Mani ay may 626 kcal, 28 g na protina, 7.9 g na carbohydrate at 52 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Mani?
Ang 50 g ng Mani ay may 313 kcal, 14 g na protina, 3.9 g na carbohydrate at 26 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Mani?
Ang 150 g ng Mani ay may 939 kcal, 41 g na protina, 12 g na carbohydrate at 78 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Mani?
Ang 200 g ng Mani ay may 1252 kcal, 55 g na protina, 16 g na carbohydrate at 104 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Mani?
Ang 250 g ng Mani ay may 1565 kcal, 69 g na protina, 20 g na carbohydrate at 130 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0021T · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla