Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 332 kcal —
  • Protina 50 g 100%
  • Carbohydrate 36 g 13%
  • Taba 1.4 g 2%
  • Saturated fat 0.3 g 2%
  • Sodium 35 mg 2%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 22 µg 2%
  • Bitamina C 2.4 mg 3%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 2.1 mg 174%
  • Riboflavin (B2) 0.4 mg 30%
  • Niacin (B3) 4 mg 25%
  • Pantothenic acid (B5) 0.45 mg 9%
  • Bitamina B6 0.76 mg 45%
  • Folate (B9) 228 µg 57%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 474 mg 36%
  • Iron 12.6 mg 70%
  • Magnesium 716 mg 170%
  • Phosphorus 1587 mg 127%
  • Potassium 1761 mg 37%
  • Zinc 11.6 mg 106%
  • Copper 1.2 mg 130%
  • Manganese 2.1 mg 93%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g33250 g36 g1.4 g
50 g50 g16625 g18 g0.7 g
150 g150 g49875 g54 g2.1 g
200 g200 g664100 g72 g2.8 g
250 g250 g830125 g90 g3.5 g

Mga tanong tungkol sa Mababang taba na harina ng buto ng bulak

Ilang calories ang nasa 100 g ng Mababang taba na harina ng buto ng bulak?

Ang 100 g ng Mababang taba na harina ng buto ng bulak ay may 332 kcal, 50 g na protina, 36 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Mababang taba na harina ng buto ng bulak?

Ang 50 g ng Mababang taba na harina ng buto ng bulak ay may 166 kcal, 25 g na protina, 18 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Mababang taba na harina ng buto ng bulak?

Ang 150 g ng Mababang taba na harina ng buto ng bulak ay may 498 kcal, 75 g na protina, 54 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Mababang taba na harina ng buto ng bulak?

Ang 200 g ng Mababang taba na harina ng buto ng bulak ay may 664 kcal, 100 g na protina, 72 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Mababang taba na harina ng buto ng bulak?

Ang 250 g ng Mababang taba na harina ng buto ng bulak ay may 830 kcal, 125 g na protina, 90 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 2513 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla