Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 187 kcal —
  • Protina 28 g 55%
  • Carbohydrate 5.7 g 2%
  • Taba 5.8 g 7%
  • Saturated fat 1.9 g 9%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 387 mg 17%
  • Cholesterol 321 mg 107%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 21706 µg 2412%
  • Bitamina C 31.9 mg 35%
  • Bitamina D 0.82 µg 4%
  • Bitamina E 0.97 mg 6%
  • Bitamina K 12.9 µg 11%
  • Thiamin (B1) 0.14 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 3.2 mg 246%
  • Niacin (B3) 17.1 mg 107%
  • Bitamina B6 1.3 mg 77%
  • Folate (B9) 1217 µg 304%
  • Bitamina B12 98.3 µg 4096%

Mga mineral

  • Calcium 9.6 mg 1%
  • Iron 20.9 mg 116%
  • Magnesium 31.4 mg 7%
  • Phosphorus 554 mg 44%
  • Potassium 494 mg 11%
  • Zinc 8.1 mg 74%
  • Copper 7.1 mg 785%
  • Manganese 0.51 mg 22%
  • Selenium 104 µg 189%
  • Iodine 21.6 µg 14%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g18728 g5.7 g5.8 g
50 g50 g9414 g2.8 g2.9 g
150 g150 g28142 g8.5 g8.7 g
200 g200 g37456 g11 g12 g
250 g250 g46869 g14 g15 g

Mga tanong tungkol sa Liver, boiled, salt

Ilang calories ang nasa 100 g ng Liver, boiled, salt?

Ang 100 g ng Liver, boiled, salt ay may 187 kcal, 28 g na protina, 5.7 g na carbohydrate at 5.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Liver, boiled, salt?

Ang 50 g ng Liver, boiled, salt ay may 94 kcal, 14 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Liver, boiled, salt?

Ang 150 g ng Liver, boiled, salt ay may 281 kcal, 42 g na protina, 8.5 g na carbohydrate at 8.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Liver, boiled, salt?

Ang 200 g ng Liver, boiled, salt ay may 374 kcal, 56 g na protina, 11 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Liver, boiled, salt?

Ang 250 g ng Liver, boiled, salt ay may 468 kcal, 69 g na protina, 14 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 7850 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla