Alamin ang laman ng plato mo
Lemon, without skin
Calories at mga nutrisyon
33
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.6 g
Carbs2.2 g
Taba0.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 33 kcal —
- Protina 0.6 g 1%
- Carbohydrate 2.2 g 1%
- Taba 0.2 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 2.4 g 9%
- Asukal 2.2 g —
- Sodium 3 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0.28 µg 0%
- Bitamina C 51 mg 57%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.2 mg 1%
- Bitamina K 0.2 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niacin (B3) 0.2 mg 1%
- Bitamina B6 0.06 mg 4%
- Folate (B9) 11 µg 3%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 33 mg 3%
- Iron 0.4 mg 2%
- Magnesium 11 mg 3%
- Phosphorus 20 mg 2%
- Potassium 160 mg 3%
- Zinc 0.1 mg 1%
- Copper 0.04 mg 4%
- Manganese 0.04 mg 2%
- Selenium 0.4 µg 1%
- Iodine 1 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 0.6 g | 2.2 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0.3 g | 1.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 0.9 g | 3.3 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 1.2 g | 4.4 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 1.6 g | 5.5 g | 0.4 g |
Mga kahawig na pagkain
- Orange without skin46 kcal / 100 g
- Banana without skin88 kcal / 100 g
- Grapefruit without skin35 kcal / 100 g
- Lemon with skin27 kcal / 100 g
- Pear without skin43 kcal / 100 g
- Pineapple without skin56 kcal / 100 g
- Kiwi fruit without skin52 kcal / 100 g
- Mango without skin67 kcal / 100 g
- Pomegranate without skin85 kcal / 100 g
- Grapefruit pink/red without skin35 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Lemon, without skin
Ilang calories ang nasa 100 g ng Lemon, without skin?
Ang 100 g ng Lemon, without skin ay may 33 kcal, 0.6 g na protina, 2.2 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Lemon, without skin?
Ang 50 g ng Lemon, without skin ay may 17 kcal, 0.3 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Lemon, without skin?
Ang 150 g ng Lemon, without skin ay may 50 kcal, 0.9 g na protina, 3.3 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Lemon, without skin?
Ang 200 g ng Lemon, without skin ay may 66 kcal, 1.2 g na protina, 4.4 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Lemon, without skin?
Ang 250 g ng Lemon, without skin ay may 83 kcal, 1.6 g na protina, 5.5 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 11048 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
