Alamin ang laman ng plato mo
Grapefruit pink/red, without skin
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 35 kcal —
- Protina 0.8 g 2%
- Carbohydrate 6.9 g 3%
- Taba 0.1 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 1.9 g 7%
- Asukal 6.9 g —
- Sodium 0 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 58 µg 6%
- Bitamina C 31.2 mg 35%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.13 mg 1%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niacin (B3) 0.2 mg 1%
- Bitamina B6 0.05 mg 3%
- Folate (B9) 13 µg 3%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 22 mg 2%
- Iron 0.08 mg 0%
- Magnesium 9 mg 2%
- Phosphorus 18 mg 1%
- Potassium 135 mg 3%
- Zinc 0.07 mg 1%
- Copper 0.03 mg 4%
- Manganese 0.02 mg 1%
- Selenium 0.1 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0.8 g | 6.9 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.4 g | 3.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1.2 g | 10 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 1.5 g | 14 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 1.9 g | 17 g | 0.4 g |
Mga kahawig na pagkain
- Grapefruit without skin35 kcal / 100 g
- Orange without skin46 kcal / 100 g
- Pomegranate without skin85 kcal / 100 g
- Grapefruit with skin23 kcal / 100 g
- Watermelon without skin37 kcal / 100 g
- Lemon without skin33 kcal / 100 g
- Mango without skin67 kcal / 100 g
- Papaya without skin39 kcal / 100 g
- Avocado without skin and stone198 kcal / 100 g
- Pear without skin43 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Grapefruit pink/red, without skin
Ilang calories ang nasa 100 g ng Grapefruit pink/red, without skin?
Ang 100 g ng Grapefruit pink/red, without skin ay may 35 kcal, 0.8 g na protina, 6.9 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Grapefruit pink/red, without skin?
Ang 50 g ng Grapefruit pink/red, without skin ay may 18 kcal, 0.4 g na protina, 3.4 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Grapefruit pink/red, without skin?
Ang 150 g ng Grapefruit pink/red, without skin ay may 53 kcal, 1.2 g na protina, 10 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Grapefruit pink/red, without skin?
Ang 200 g ng Grapefruit pink/red, without skin ay may 70 kcal, 1.5 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Grapefruit pink/red, without skin?
Ang 250 g ng Grapefruit pink/red, without skin ay may 88 kcal, 1.9 g na protina, 17 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 32455 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
