Alamin ang laman ng plato mo
Karne ng tupa
Calories at mga nutrisyon
lamang walang taba, hilaw
121
calorieskcal bawat 100 g
Protina21 g
Carbs0 g
Taba4.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 121 kcal —
- Protina 21 g 42%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 4.1 g 5%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 21 g | 0 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 11 g | 0 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 32 g | 0 g | 6.2 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 42 g | 0 g | 8.2 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 53 g | 0 g | 10 g |
Mga kahawig na pagkain
- Karne ng tupa para sanilagahilaw, payat at mataba203 kcal / 100 g
- Karne ng tupa para sa stewniluto, mababa ang taba240 kcal / 100 g
- Tadtad na karne ng tupamalinamnam, hilaw134 kcal / 100 g
- Hita ng tupakarne lamang na walang taba, hilaw102 kcal / 100 g
- Tadyang ng korderolean na bahagi lamang, hilaw106 kcal / 100 g
- Tupakaraniwan, hilaw, payat at mataba187 kcal / 100 g
- Balikat ng tupapayat, hilaw139 kcal / 100 g
- Laman ng kalamnan ng tupahilaw112 kcal / 100 g
- Paa ng tupahilaw204 kcal / 100 g
- Unahang biyas ng tupamatabang karne, hilaw112 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Karne ng tupa
Ilang calories ang nasa 100 g ng Karne ng tupa?
Ang 100 g ng Karne ng tupa ay may 121 kcal, 21 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Karne ng tupa?
Ang 50 g ng Karne ng tupa ay may 61 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Karne ng tupa?
Ang 150 g ng Karne ng tupa ay may 182 kcal, 32 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Karne ng tupa?
Ang 200 g ng Karne ng tupa ay may 242 kcal, 42 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Karne ng tupa?
Ang 250 g ng Karne ng tupa ay may 303 kcal, 53 g na protina, 0 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Pinagmulan: CREA (Italy) 104610 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla