Alamin ang laman ng plato mo
Karne ng baka sa deli
Calories at mga nutrisyon
ginamot, nasa halaya
111
calorieskcal bawat 100 g
Protina19 g
Carbs0 g
Taba3.3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 111 kcal —
- Protina 19 g 38%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 3.3 g 4%
- Saturated fat 1.4 g 7%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 1322 mg 57%
- Cholesterol 34 mg 11%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0.15 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0.29 mg 22%
- Niacin (B3) 4.8 mg 30%
- Pantothenic acid (B5) 0.69 mg 14%
- Bitamina B6 0.25 mg 15%
- Folate (B9) 7 µg 2%
- Bitamina B12 5.1 µg 214%
Mga mineral
- Calcium 10 mg 1%
- Iron 3.5 mg 19%
- Magnesium 18 mg 4%
- Phosphorus 139 mg 11%
- Potassium 402 mg 9%
- Zinc 3.6 mg 32%
- Copper 0.12 mg 13%
- Manganese 0.05 mg 2%
- Selenium 16.4 µg 30%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 19 g | 0 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 9.5 g | 0 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 29 g | 0 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 38 g | 0 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 48 g | 0 g | 8.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Lamang luncheon na bakamay halaya111 kcal / 100 g
- Corned beef deli meatextra lean, sliced118 kcal / 100 g
- Corned beef loafginawang jelly153 kcal / 100 g
- Hiniwang pastrami ng bakadeli-meat147 kcal / 100 g
- Karne ng bakahiniwa, nilagyan ng asin, pinausukan133 kcal / 100 g
- Sliced roast beefdeli-meat, cooked116 kcal / 100 g
- Inihaw na bakaestilong deli, nakabalot na, hiniwa115 kcal / 100 g
- Pinatuyong karne ng bakaginamot153 kcal / 100 g
- Hiniwang roast beefhiniwa125 kcal / 100 g
- Pastrami ng baka98% na walang taba95 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Karne ng baka sa deli
Ilang calories ang nasa 100 g ng Karne ng baka sa deli?
Ang 100 g ng Karne ng baka sa deli ay may 111 kcal, 19 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Karne ng baka sa deli?
Ang 50 g ng Karne ng baka sa deli ay may 56 kcal, 9.5 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Karne ng baka sa deli?
Ang 150 g ng Karne ng baka sa deli ay may 167 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Karne ng baka sa deli?
Ang 200 g ng Karne ng baka sa deli ay may 222 kcal, 38 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Karne ng baka sa deli?
Ang 250 g ng Karne ng baka sa deli ay may 278 kcal, 48 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.3 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 2708 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
