Alamin ang laman ng plato mo

Kale na kulot

Calories at mga nutrisyon

pinalamig, pinakuluan

calorieskcal bawat 100 g

Protina2 g

Carbs2.5 g

Taba1.6 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	37	2 g	2.5 g	1.6 g
50 g	50 g	19	1 g	1.3 g	0.8 g
150 g	150 g	56	3 g	3.8 g	2.4 g
200 g	200 g	74	4 g	5 g	3.2 g
250 g	250 g	93	5 g	6.3 g	4 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Kale na kulot?

Ang 100 g ng Kale na kulot ay may 37 kcal, 2 g na protina, 2.5 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Kale na kulot?

Ang 50 g ng Kale na kulot ay may 19 kcal, 1 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Kale na kulot?

Ang 150 g ng Kale na kulot ay may 56 kcal, 3 g na protina, 3.8 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Kale na kulot?

Ang 200 g ng Kale na kulot ay may 74 kcal, 4 g na protina, 5 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Kale na kulot?

Ang 250 g ng Kale na kulot ay may 93 kcal, 5 g na protina, 6.3 g na carbohydrate at 4 g na taba.

Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 952 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla