Alamin ang laman ng plato mo

Kale na kulot

Calories at mga nutrisyon

nasa garapon

calorieskcal bawat 100 g

Protina2.4 g

Carbs0.9 g

Taba0.6 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	25	2.4 g	0.9 g	0.6 g
50 g	50 g	13	1.2 g	0.5 g	0.3 g
150 g	150 g	38	3.6 g	1.4 g	0.9 g
200 g	200 g	50	4.8 g	1.8 g	1.2 g
250 g	250 g	63	6 g	2.3 g	1.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Kale na kulot?

Ang 100 g ng Kale na kulot ay may 25 kcal, 2.4 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Kale na kulot?

Ang 50 g ng Kale na kulot ay may 13 kcal, 1.2 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Kale na kulot?

Ang 150 g ng Kale na kulot ay may 38 kcal, 3.6 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Kale na kulot?

Ang 200 g ng Kale na kulot ay may 50 kcal, 4.8 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Kale na kulot?

Ang 250 g ng Kale na kulot ay may 63 kcal, 6 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 1398 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla