Alamin ang laman ng plato mo
Brussels sprouts
Calories at mga nutrisyon
frozen, pinakuluan
47
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.3 g
Carbs5.6 g
Taba0.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 47 kcal —
- Protina 2.3 g 5%
- Carbohydrate 5.6 g 2%
- Taba 0.7 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 4.5 g 16%
- Asukal 1.4 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 2.3 g | 5.6 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1.2 g | 2.8 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 3.5 g | 8.4 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 4.6 g | 11 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 5.8 g | 14 g | 1.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Nagyelong Brussels sproutsdeep-frozen, pinakuluan40 kcal / 100 g
- Frozen na Brussels sproutsprodukto35 kcal / 100 g
- Brussels sprouts na de-latapinatulo29 kcal / 100 g
- Halo ng cauliflower karot at brussels sproutsfrozen25 kcal / 100 g
- Brussels sprout salt24 kcal / 100 g
- Bruselas sproutsfrozen, hindi pa handa41 kcal / 100 g
- Repolyo de Bruselaspinakuluan, niluto sa microwave o pinasingawan, pinatulo46 kcal / 100 g
- Brokolinilaga, tinanggalan ng tubig35 kcal / 100 g
- Kale na kulotpinalamig, pinakuluan37 kcal / 100 g
- Frozen collardspinakain, tinuyo36 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Brussels sprouts
Ilang calories ang nasa 100 g ng Brussels sprouts?
Ang 100 g ng Brussels sprouts ay may 47 kcal, 2.3 g na protina, 5.6 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Brussels sprouts?
Ang 50 g ng Brussels sprouts ay may 24 kcal, 1.2 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Brussels sprouts?
Ang 150 g ng Brussels sprouts ay may 71 kcal, 3.5 g na protina, 8.4 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Brussels sprouts?
Ang 200 g ng Brussels sprouts ay may 94 kcal, 4.6 g na protina, 11 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Brussels sprouts?
Ang 250 g ng Brussels sprouts ay may 118 kcal, 5.8 g na protina, 14 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 1147 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla