Alamin ang laman ng plato mo
Repolyo de Bruselas
Calories at mga nutrisyon
pinakuluan
47
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.8 g
Carbs5 g
Taba0.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 47 kcal —
- Protina 3.8 g 8%
- Carbohydrate 5 g 2%
- Taba 0.4 g 1%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 4 g 14%
- Asukal 3.7 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 3.8 g | 5 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1.9 g | 2.5 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 5.7 g | 7.5 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 7.6 g | 10 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 9.5 g | 13 g | 1 g |
Mga kahawig na pagkain
- Repolyo de Bruselas na may béchamel saucepinakuluan, may cream103 kcal / 100 g
- Brussels sprouthilaw44 kcal / 100 g
- Nagyelong Brussels sproutsdeep-frozen, pinakuluan40 kcal / 100 g
- Bruselas sproutsfrozen, hindi pa handa41 kcal / 100 g
- Brussels sprouts na de-latapinatulo29 kcal / 100 g
- Frozen na Brussels sproutsdeep-frozen, nilaga47 kcal / 100 g
- Puting repolyopinakuluan29 kcal / 100 g
- Repolyoniluto, pinakuluan, pinatulo, walang asin23 kcal / 100 g
- Brokolipinakuluan31 kcal / 100 g
- Matulis na repolyopinakuluan29 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Repolyo de Bruselas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Repolyo de Bruselas?
Ang 100 g ng Repolyo de Bruselas ay may 47 kcal, 3.8 g na protina, 5 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Repolyo de Bruselas?
Ang 50 g ng Repolyo de Bruselas ay may 24 kcal, 1.9 g na protina, 2.5 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Repolyo de Bruselas?
Ang 150 g ng Repolyo de Bruselas ay may 71 kcal, 5.7 g na protina, 7.5 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Repolyo de Bruselas?
Ang 200 g ng Repolyo de Bruselas ay may 94 kcal, 7.6 g na protina, 10 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Repolyo de Bruselas?
Ang 250 g ng Repolyo de Bruselas ay may 118 kcal, 9.5 g na protina, 13 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) G332132 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla