Alamin ang laman ng plato mo

Brussels sprouts

Calories at mga nutrisyon

niluto

calorieskcal bawat 100 g

Protina4.4 g

Carbs3.8 g

Taba0.5 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	46	4.4 g	3.8 g	0.5 g
50 g	50 g	23	2.2 g	1.9 g	0.3 g
150 g	150 g	69	6.6 g	5.7 g	0.8 g
200 g	200 g	92	8.8 g	7.6 g	1 g
250 g	250 g	115	11 g	9.5 g	1.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Brussels sprouts?

Ang 100 g ng Brussels sprouts ay may 46 kcal, 4.4 g na protina, 3.8 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Brussels sprouts?

Ang 50 g ng Brussels sprouts ay may 23 kcal, 2.2 g na protina, 1.9 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Brussels sprouts?

Ang 150 g ng Brussels sprouts ay may 69 kcal, 6.6 g na protina, 5.7 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Brussels sprouts?

Ang 200 g ng Brussels sprouts ay may 92 kcal, 8.8 g na protina, 7.6 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Brussels sprouts?

Ang 250 g ng Brussels sprouts ay may 115 kcal, 11 g na protina, 9.5 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Pinagmulan: mvt 06.222 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla