Alamin ang laman ng plato mo
Cauliflower
Calories at mga nutrisyon
niluto
17
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.5 g
Carbs2.2 g
Taba0 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 17 kcal —
- Protina 1.5 g 3%
- Carbohydrate 2.2 g 1%
- Taba 0 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 1 g 4%
- Asukal 2.2 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 1.5 g | 2.2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0.8 g | 1.1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 2.3 g | 3.3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 3 g | 4.4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 3.8 g | 5.5 g | 0 g |
Mga kahawig na pagkain
- Kaning-bigas na cauliflowerhilaw18 kcal / 100 g
- Saladang cauliflowerlutong, may atsarang suka132 kcal / 100 g
- Salad na cauliflowerniluto, may langis ng toyo, may asin97 kcal / 100 g
- Sopas na cauliflowerinihanda mula sa pulbos32 kcal / 100 g
- Cauliflower casserole86 kcal / 100 g
- Koliplor24 kcal / 100 g
- Kulitisluto, nilaga, sinala, walang asin23 kcal / 100 g
- Kulikulfrozen, pinakuluan, tinanggalan ng tubig19 kcal / 100 g
- Lilang koliplorhilaw24 kcal / 100 g
- Repolyoniluto, pinakuluan, pinatulo, walang asin23 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Cauliflower
Ilang calories ang nasa 100 g ng Cauliflower?
Ang 100 g ng Cauliflower ay may 17 kcal, 1.5 g na protina, 2.2 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Cauliflower?
Ang 50 g ng Cauliflower ay may 9 kcal, 0.8 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Cauliflower?
Ang 150 g ng Cauliflower ay may 26 kcal, 2.3 g na protina, 3.3 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Cauliflower?
Ang 200 g ng Cauliflower ay may 34 kcal, 3 g na protina, 4.4 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Cauliflower?
Ang 250 g ng Cauliflower ay may 43 kcal, 3.8 g na protina, 5.5 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Pinagmulan: mvt 06.719 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla