Alamin ang laman ng plato mo

Brussels sprouts

Calories at mga nutrisyon

niluto, pinakuluan sa distilled water, walang asin, sinala

calorieskcal bawat 100 g

Protina4.7 g

Carbs4.6 g

Taba0.6 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	53	4.7 g	4.6 g	0.6 g
50 g	50 g	27	2.4 g	2.3 g	0.3 g
150 g	150 g	80	7.1 g	6.9 g	0.9 g
200 g	200 g	106	9.4 g	9.2 g	1.2 g
250 g	250 g	133	12 g	12 g	1.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Brussels sprouts?

Ang 100 g ng Brussels sprouts ay may 53 kcal, 4.7 g na protina, 4.6 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Brussels sprouts?

Ang 50 g ng Brussels sprouts ay may 27 kcal, 2.4 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Brussels sprouts?

Ang 150 g ng Brussels sprouts ay may 80 kcal, 7.1 g na protina, 6.9 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Brussels sprouts?

Ang 200 g ng Brussels sprouts ay may 106 kcal, 9.4 g na protina, 9.2 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Brussels sprouts?

Ang 250 g ng Brussels sprouts ay may 133 kcal, 12 g na protina, 12 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Pinagmulan: CREA (Italy) 005175 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla