Alamin ang laman ng plato mo

Itlog na medyo hilaw

Calories at mga nutrisyon

nilaga

130

calorieskcal bawat 100 g

Protina15 g

Carbs0.3 g

Taba7.9 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	130	15 g	0.3 g	7.9 g
50 g	50 g	65	7.3 g	0.2 g	4 g
150 g	150 g	195	22 g	0.5 g	12 g
200 g	200 g	260	29 g	0.6 g	16 g
250 g	250 g	325	37 g	0.8 g	20 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Itlog na medyo hilaw?

Ang 100 g ng Itlog na medyo hilaw ay may 130 kcal, 15 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 7.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Itlog na medyo hilaw?

Ang 50 g ng Itlog na medyo hilaw ay may 65 kcal, 7.3 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Itlog na medyo hilaw?

Ang 150 g ng Itlog na medyo hilaw ay may 195 kcal, 22 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Itlog na medyo hilaw?

Ang 200 g ng Itlog na medyo hilaw ay may 260 kcal, 29 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Itlog na medyo hilaw?

Ang 250 g ng Itlog na medyo hilaw ay may 325 kcal, 37 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 20 g na taba.

Pinagmulan: FOODfiles (New Zealand) G1021 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla