Alamin ang laman ng plato mo

Buong itlog ng manok

Calories at mga nutrisyon

katamtaman, nilaga

128

calorieskcal bawat 100 g

Protina12 g

Carbs0 g

Taba8.8 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	128	12 g	8.8 g
50 g	50 g	64	6.2 g	4.4 g
150 g	150 g	192	19 g	13 g
200 g	200 g	256	25 g	18 g
250 g	250 g	320	31 g	22 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Buong itlog ng manok?

Ang 100 g ng Buong itlog ng manok ay may 128 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Buong itlog ng manok?

Ang 50 g ng Buong itlog ng manok ay may 64 kcal, 6.2 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Buong itlog ng manok?

Ang 150 g ng Buong itlog ng manok ay may 192 kcal, 19 g na protina, 0 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Buong itlog ng manok?

Ang 200 g ng Buong itlog ng manok ay may 256 kcal, 25 g na protina, 0 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Buong itlog ng manok?

Ang 250 g ng Buong itlog ng manok ay may 320 kcal, 31 g na protina, 0 g na carbohydrate at 22 g na taba.

Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 84 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla