Alamin ang laman ng plato mo

Itlog

Calories at mga nutrisyon

pinakain ng mais, hilaw

129

calorieskcal bawat 100 g

Protina12 g

Carbs0.2 g

Taba8.8 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	129	12 g	0.2 g	8.8 g
50 g	50 g	65	6.1 g	0.1 g	4.4 g
150 g	150 g	194	18 g	0.3 g	13 g
200 g	200 g	258	24 g	0.4 g	18 g
250 g	250 g	323	31 g	0.5 g	22 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Itlog?

Ang 100 g ng Itlog ay may 129 kcal, 12 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 8.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Itlog?

Ang 50 g ng Itlog ay may 65 kcal, 6.1 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 4.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Itlog?

Ang 150 g ng Itlog ay may 194 kcal, 18 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Itlog?

Ang 200 g ng Itlog ay may 258 kcal, 24 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Itlog?

Ang 250 g ng Itlog ay may 323 kcal, 31 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 22 g na taba.

Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 2773 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla