Alamin ang laman ng plato mo
Ibabang bahagi ng hita ng baka
Calories at mga nutrisyon
lamang walang taba
111
calorieskcal bawat 100 g
Protina22 g
Carbs0 g
Taba2.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 111 kcal —
- Protina 22 g 44%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 2.6 g 3%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 22 g | 0 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 11 g | 0 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 33 g | 0 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 44 g | 0 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 55 g | 0 g | 6.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Itaas na bahagi ng hita ng bakalamang walang taba103 kcal / 100 g
- Puwit ng bakamalaman lamang119 kcal / 100 g
- Hilaw na baka sa loob na bahagi ng hitahita, (itaas), walang buto, payat, hilaw119 kcal / 100 g
- Panlabas na bahagi ng hita ng bakahilaw132 kcal / 100 g
- Inihaw na baka mula sa ilalim ng hitabalakang, labas, walang buto, payat, hilaw147 kcal / 100 g
- Punta ng hita ng bakamula sa makapal na flank, laman lamang na walang taba106 kcal / 100 g
- Topside ng bakahilaw116 kcal / 100 g
- Karne ng panloob na hita ng bakapanloob na hita, hilaw124 kcal / 100 g
- Karneng hita ng bakaibabang bahagi ng hita, may mantika, sibuyas at bawang, walang asin213 kcal / 100 g
- Inihaw na baka mula sa ibabang bahagi ng hitabaka, payat na karne lamang, tinabas sa 1/8" na taba, lahat ng grado, hilaw128 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Ibabang bahagi ng hita ng baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Ibabang bahagi ng hita ng baka?
Ang 100 g ng Ibabang bahagi ng hita ng baka ay may 111 kcal, 22 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Ibabang bahagi ng hita ng baka?
Ang 50 g ng Ibabang bahagi ng hita ng baka ay may 56 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Ibabang bahagi ng hita ng baka?
Ang 150 g ng Ibabang bahagi ng hita ng baka ay may 167 kcal, 33 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Ibabang bahagi ng hita ng baka?
Ang 200 g ng Ibabang bahagi ng hita ng baka ay may 222 kcal, 44 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Ibabang bahagi ng hita ng baka?
Ang 250 g ng Ibabang bahagi ng hita ng baka ay may 278 kcal, 55 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.
Pinagmulan: CREA (Italy) 101220 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla