Alamin ang laman ng plato mo
Itaas na bahagi ng hita ng baka
Calories at mga nutrisyon
lamang walang taba
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 103 kcal —
- Protina 22 g 44%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 1.8 g 2%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 22 g | 0 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 11 g | 0 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 33 g | 0 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 44 g | 0 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 55 g | 0 g | 4.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Ibabang bahagi ng hita ng bakalamang walang taba111 kcal / 100 g
- Shank ng harap at likod ng bakalean na karne lamang112 kcal / 100 g
- Punta ng hita ng bakamula sa makapal na flank, laman lamang na walang taba106 kcal / 100 g
- Topside ng bakahilaw116 kcal / 100 g
- Puwit ng bakamalaman lamang119 kcal / 100 g
- Karne ng panloob na hita ng bakapanloob na hita, hilaw124 kcal / 100 g
- Balikat at leeg ng bakamalaman lamang132 kcal / 100 g
- Itaas na hita ng bakamula sa itaas na bahagi ng hita, hilaw, inimbak sa asin, pinausukan118 kcal / 100 g
- Hilaw na baka sa loob na bahagi ng hitahita, (itaas), walang buto, payat, hilaw119 kcal / 100 g
- Inihaw na baka mula sa itaas na hitahindi inalisan ng taba, hilaw163 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Itaas na bahagi ng hita ng baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Itaas na bahagi ng hita ng baka?
Ang 100 g ng Itaas na bahagi ng hita ng baka ay may 103 kcal, 22 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Itaas na bahagi ng hita ng baka?
Ang 50 g ng Itaas na bahagi ng hita ng baka ay may 52 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Itaas na bahagi ng hita ng baka?
Ang 150 g ng Itaas na bahagi ng hita ng baka ay may 155 kcal, 33 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Itaas na bahagi ng hita ng baka?
Ang 200 g ng Itaas na bahagi ng hita ng baka ay may 206 kcal, 44 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Itaas na bahagi ng hita ng baka?
Ang 250 g ng Itaas na bahagi ng hita ng baka ay may 258 kcal, 55 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.
Pinagmulan: CREA (Italy) 101160 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
