Alamin ang laman ng plato mo
Hilaw na apricot na walang buto
Calories at mga nutrisyon
hilaw
44
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.8 g
Carbs9 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 44 kcal —
- Protina 0.8 g 2%
- Carbohydrate 9 g 3%
- Hibla 1.7 g 6%
- Asukal 6.7 g —
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 196 µg 22%
- Bitamina C 2.6 mg 3%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.19 mg 4%
- Bitamina B6 0.05 mg 3%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 15 mg 1%
- Iron 0.19 mg 1%
- Magnesium 8.4 mg 2%
- Phosphorus 22 mg 2%
- Potassium 260 mg 6%
- Zinc 0.09 mg 1%
- Copper 0.06 mg 7%
- Manganese 0.07 mg 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 0.8 g | 9 g | – |
| 50 g | 50 g | 22 | 0.4 g | 4.5 g | – |
| 150 g | 150 g | 66 | 1.2 g | 14 g | – |
| 200 g | 200 g | 88 | 1.6 g | 18 g | – |
| 250 g | 250 g | 110 | 2 g | 23 g | – |
Mga kahawig na pagkain
- Pinatuyong aprikotinalisan ng buto239 kcal / 100 g
- Tinuyong apricot na walang butomuling binasa sa 35-45% tubig200 kcal / 100 g
- Hilaw na aprikothilaw34 kcal / 100 g
- Aprikothilaw48 kcal / 100 g
- Apricottuyo, may asupre, hilaw241 kcal / 100 g
- Pinatuyong apricotnilagyan ng asupre, hindi niluto241 kcal / 100 g
- Apricot without stone53 kcal / 100 g
- Nilutong pinatuyong prunes na walang butowalang buto, niluto
- Sariwang aprikotsariwa42 kcal / 100 g
- Prunewalang buto229 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Hilaw na apricot na walang buto
Ilang calories ang nasa 100 g ng Hilaw na apricot na walang buto?
Ang 100 g ng Hilaw na apricot na walang buto ay may 44 kcal, 0.8 g na protina, 9 g na carbohydrate at – na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Hilaw na apricot na walang buto?
Ang 50 g ng Hilaw na apricot na walang buto ay may 22 kcal, 0.4 g na protina, 4.5 g na carbohydrate at – na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Hilaw na apricot na walang buto?
Ang 150 g ng Hilaw na apricot na walang buto ay may 66 kcal, 1.2 g na protina, 14 g na carbohydrate at – na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Hilaw na apricot na walang buto?
Ang 200 g ng Hilaw na apricot na walang buto ay may 88 kcal, 1.6 g na protina, 18 g na carbohydrate at – na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Hilaw na apricot na walang buto?
Ang 250 g ng Hilaw na apricot na walang buto ay may 110 kcal, 2 g na protina, 23 g na carbohydrate at – na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 13000 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla