Alamin ang laman ng plato mo
harina ng trigo uri 110
Calories at mga nutrisyon
343
calorieskcal bawat 100 g
Protina9.6 g
Carbs69 g
Taba1.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 343 kcal —
- Protina 9.6 g 19%
- Carbohydrate 69 g 25%
- Taba 1.5 g 2%
- Saturated fat 0.3 g 1%
- Hibla 6.8 g 24%
- Asukal 1.6 g —
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0.42 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.26 mg 22%
- Pantothenic acid (B5) 0.48 mg 10%
- Bitamina B6 0.11 mg 6%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 27 mg 2%
- Iron 2.2 mg 12%
- Magnesium 73 mg 17%
- Phosphorus 220 mg 18%
- Potassium 280 mg 6%
- Zinc 1.9 mg 17%
- Copper 0.28 mg 31%
- Manganese 2.2 mg 96%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 9.6 g | 69 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 4.8 g | 34 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 14 g | 103 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 19 g | 137 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 24 g | 172 g | 3.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Harina ng trigo uri 150342 kcal / 100 g
- Haring trigo tipo 80355 kcal / 100 g
- Haring trigo tipo 65346 kcal / 100 g
- Harina ng trigo uri 55para sa tinapay350 kcal / 100 g
- Puting harina ng trigopang-industriya, 9% protina, pinaputi, pinayaman367 kcal / 100 g
- All-purpose na harina ng trigohindi pinaputi366 kcal / 100 g
- Hindi mayamang all-purpose na puting harina ng trigohindi pinayaman364 kcal / 100 g
- Wheat flour high ash type 1100339 kcal / 100 g
- Buong butil na harina ng trigo369 kcal / 100 g
- Puti na harina ng trigo na pinaputipinaputi364 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa harina ng trigo uri 110
Ilang calories ang nasa 100 g ng harina ng trigo uri 110?
Ang 100 g ng harina ng trigo uri 110 ay may 343 kcal, 9.6 g na protina, 69 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng harina ng trigo uri 110?
Ang 50 g ng harina ng trigo uri 110 ay may 172 kcal, 4.8 g na protina, 34 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng harina ng trigo uri 110?
Ang 150 g ng harina ng trigo uri 110 ay may 515 kcal, 14 g na protina, 103 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng harina ng trigo uri 110?
Ang 200 g ng harina ng trigo uri 110 ay may 686 kcal, 19 g na protina, 137 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng harina ng trigo uri 110?
Ang 250 g ng harina ng trigo uri 110 ay may 858 kcal, 24 g na protina, 172 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 9410 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
