Alamin ang laman ng plato mo

Puti na harina ng trigo na pinaputi

Calories at mga nutrisyon

pinaputi

364

calorieskcal bawat 100 g

Protina12 g

Carbs69 g

Taba2.5 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	364	12 g	69 g	2.5 g
50 g	50 g	182	6 g	34 g	1.2 g
150 g	150 g	546	18 g	103 g	3.7 g
200 g	200 g	728	24 g	138 g	5 g
250 g	250 g	910	30 g	172 g	6.2 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Puti na harina ng trigo na pinaputi?

Ang 100 g ng Puti na harina ng trigo na pinaputi ay may 364 kcal, 12 g na protina, 69 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Puti na harina ng trigo na pinaputi?

Ang 50 g ng Puti na harina ng trigo na pinaputi ay may 182 kcal, 6 g na protina, 34 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Puti na harina ng trigo na pinaputi?

Ang 150 g ng Puti na harina ng trigo na pinaputi ay may 546 kcal, 18 g na protina, 103 g na carbohydrate at 3.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Puti na harina ng trigo na pinaputi?

Ang 200 g ng Puti na harina ng trigo na pinaputi ay may 728 kcal, 24 g na protina, 138 g na carbohydrate at 5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Puti na harina ng trigo na pinaputi?

Ang 250 g ng Puti na harina ng trigo na pinaputi ay may 910 kcal, 30 g na protina, 172 g na carbohydrate at 6.2 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 4501 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla