Alamin ang laman ng plato mo

Griyong hipon

Calories at mga nutrisyon

nilaga

calorieskcal bawat 100 g

Protina19 g

Carbs0.5 g

Taba1.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	89	19 g	0.5 g	1.1 g
50 g	50 g	45	9.7 g	0.2 g	0.6 g
150 g	150 g	134	29 g	0.7 g	1.7 g
200 g	200 g	179	39 g	0.9 g	2.2 g
250 g	250 g	224	49 g	1.2 g	2.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Griyong hipon?

Ang 100 g ng Griyong hipon ay may 89 kcal, 19 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Griyong hipon?

Ang 50 g ng Griyong hipon ay may 45 kcal, 9.7 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Griyong hipon?

Ang 150 g ng Griyong hipon ay may 134 kcal, 29 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Griyong hipon?

Ang 200 g ng Griyong hipon ay may 179 kcal, 39 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Griyong hipon?

Ang 250 g ng Griyong hipon ay may 224 kcal, 49 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 10006 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla