Alamin ang laman ng plato mo
Granola
Calories at mga nutrisyon
almusal
370
calorieskcal bawat 100 g
Protina10 g
Carbs66 g
Taba6.9 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 370 kcal —
- Protina 10 g 21%
- Carbohydrate 66 g 24%
- Taba 6.9 g 9%
- Saturated fat 0.5 g 3%
- Hibla 6.1 g 22%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 10 g | 66 g | 6.9 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 5.2 g | 33 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 16 g | 99 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 21 g | 132 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 26 g | 165 g | 17 g |
Mga kahawig na pagkain
- Granola na may mga almendrashandang kainin, rogers436 kcal / 100 g
- Granola na may pasashandang kainin, rogers436 kcal / 100 g
- Cereal na granola ng mansos at cinnamonhanda nang kainin, rogers412 kcal / 100 g
- Granola ng tsokolatehindi pinatibay446 kcal / 100 g
- Granola na may prutas at mani436 kcal / 100 g
- Cereal pang-almusal374 kcal / 100 g
- Cereal na mais na may pulotalmusal393 kcal / 100 g
- Sereal sa almusalsereal sa almusal, hal. corn flakes376 kcal / 100 g
- Sereal pang-agahan na gawa sa mais364 kcal / 100 g
- Granola na may blueberryhandang kainin, magaan, rogers386 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Granola
Ilang calories ang nasa 100 g ng Granola?
Ang 100 g ng Granola ay may 370 kcal, 10 g na protina, 66 g na carbohydrate at 6.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Granola?
Ang 50 g ng Granola ay may 185 kcal, 5.2 g na protina, 33 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Granola?
Ang 150 g ng Granola ay may 555 kcal, 16 g na protina, 99 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Granola?
Ang 200 g ng Granola ay may 740 kcal, 21 g na protina, 132 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Granola?
Ang 250 g ng Granola ay may 925 kcal, 26 g na protina, 165 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Pinagmulan: BEDCA (Spain) 2155 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla