Alamin ang laman ng plato mo

Giniling na manok

Calories at mga nutrisyon

137

calorieskcal bawat 100 g

Protina18 g

Carbs3.5 g

Taba5.7 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	137	18 g	3.5 g	5.7 g
50 g	50 g	69	8.9 g	1.8 g	2.8 g
150 g	150 g	206	27 g	5.3 g	8.5 g
200 g	200 g	274	35 g	7 g	11 g
250 g	250 g	343	44 g	8.8 g	14 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Giniling na manok?

Ang 100 g ng Giniling na manok ay may 137 kcal, 18 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 5.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Giniling na manok?

Ang 50 g ng Giniling na manok ay may 69 kcal, 8.9 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Giniling na manok?

Ang 150 g ng Giniling na manok ay may 206 kcal, 27 g na protina, 5.3 g na carbohydrate at 8.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Giniling na manok?

Ang 200 g ng Giniling na manok ay may 274 kcal, 35 g na protina, 7 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Giniling na manok?

Ang 250 g ng Giniling na manok ay may 343 kcal, 44 g na protina, 8.8 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 28927 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla