Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 221 kcal —
  • Protina 19 g 38%
  • Carbohydrate 0.4 g 0%
  • Taba 15 g 20%
  • Saturated fat 5.9 g 29%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 66.9 mg 3%
  • Cholesterol 64.8 mg 22%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0.4 µg 2%
  • Bitamina E 0.45 mg 3%
  • Bitamina K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.83 mg 69%
  • Riboflavin (B2) 0.23 mg 18%
  • Niacin (B3) 5.7 mg 36%
  • Pantothenic acid (B5) 0.64 mg 13%
  • Bitamina B6 0.55 mg 32%
  • Folate (B9) 2 µg 1%
  • Bitamina B12 0.77 µg 32%
  • Choline 61.5 mg 11%

Mga mineral

  • Calcium 8.7 mg 1%
  • Iron 1 mg 6%
  • Magnesium 20.7 mg 5%
  • Phosphorus 177 mg 14%
  • Potassium 302 mg 6%
  • Zinc 2.4 mg 22%
  • Copper 0.1 mg 11%
  • Manganese 0.01 mg 0%
  • Selenium 30.2 µg 55%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g22119 g0.4 g15 g
50 g50 g1119.4 g0.2 g7.7 g
150 g150 g33228 g0.7 g23 g
200 g200 g44238 g0.9 g31 g
250 g250 g55347 g1.1 g38 g

Mga tanong tungkol sa Giniling na baboy

Ilang calories ang nasa 100 g ng Giniling na baboy?

Ang 100 g ng Giniling na baboy ay may 221 kcal, 19 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Giniling na baboy?

Ang 50 g ng Giniling na baboy ay may 111 kcal, 9.4 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 7.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Giniling na baboy?

Ang 150 g ng Giniling na baboy ay may 332 kcal, 28 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 23 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Giniling na baboy?

Ang 200 g ng Giniling na baboy ay may 442 kcal, 38 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 31 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Giniling na baboy?

Ang 250 g ng Giniling na baboy ay may 553 kcal, 47 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 38 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 6119 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla