Alamin ang laman ng plato mo
Ginataang talong
Calories at mga nutrisyon
nakabalot na
105
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.5 g
Carbs5.5 g
Taba8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 105 kcal —
- Protina 1.5 g 3%
- Carbohydrate 5.5 g 2%
- Taba 8 g 10%
- Saturated fat 1 g 5%
- Hibla 2.5 g 9%
- Asukal 3.5 g —
- Sodium 172 mg 7%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 1.5 g | 5.5 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 0.8 g | 2.8 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 2.3 g | 8.3 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 3 g | 11 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 3.8 g | 14 g | 20 g |
Mga kahawig na pagkain
- Gratin na gulaynakabalot na nang maaga106 kcal / 100 g
- Gratin ng gulaysa bechamel sauce, nakabalot na nang maaga, niluto105 kcal / 100 g
- Inihaw na koliplor na may kesonakabalot na nang maaga86 kcal / 100 g
- Patatas gratinada istilong Dauphinénakabalot nang maaga113 kcal / 100 g
- Isda at hipon na gratinnakabalot nang maaga, luto117 kcal / 100 g
- Au gratin na patatastuyong halo, hindi inihanda314 kcal / 100 g
- Patatas gratintuyong timpla, hindi inihanda314 kcal / 100 g
- Pasta na may ham gratinnakabalot na179 kcal / 100 g
- Pinalamanan na talongmay tupa, kanin at kamatis, gratinated108 kcal / 100 g
- Isda o pagkaing-dagat na may gratinnilalayon para sa pagluluto, nakabalot na nang maaga, hilaw105 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Ginataang talong
Ilang calories ang nasa 100 g ng Ginataang talong?
Ang 100 g ng Ginataang talong ay may 105 kcal, 1.5 g na protina, 5.5 g na carbohydrate at 8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Ginataang talong?
Ang 50 g ng Ginataang talong ay may 53 kcal, 0.8 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Ginataang talong?
Ang 150 g ng Ginataang talong ay may 158 kcal, 2.3 g na protina, 8.3 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Ginataang talong?
Ang 200 g ng Ginataang talong ay may 210 kcal, 3 g na protina, 11 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Ginataang talong?
Ang 250 g ng Ginataang talong ay may 263 kcal, 3.8 g na protina, 14 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 25052 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla