Alamin ang laman ng plato mo

Garbanzo

Calories at mga nutrisyon

tuyo, pinakuluan nang walang asin, sinala

132

calorieskcal bawat 100 g

Protina7 g

Carbs19 g

Taba2.4 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	132	7 g	19 g	2.4 g
50 g	50 g	66	3.5 g	9.5 g	1.2 g
150 g	150 g	198	11 g	28 g	3.6 g
200 g	200 g	264	14 g	38 g	4.8 g
250 g	250 g	330	18 g	47 g	6 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Garbanzo?

Ang 100 g ng Garbanzo ay may 132 kcal, 7 g na protina, 19 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Garbanzo?

Ang 50 g ng Garbanzo ay may 66 kcal, 3.5 g na protina, 9.5 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Garbanzo?

Ang 150 g ng Garbanzo ay may 198 kcal, 11 g na protina, 28 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Garbanzo?

Ang 200 g ng Garbanzo ay may 264 kcal, 14 g na protina, 38 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Garbanzo?

Ang 250 g ng Garbanzo ay may 330 kcal, 18 g na protina, 47 g na carbohydrate at 6 g na taba.

Pinagmulan: CREA (Italy) 004005 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla