Alamin ang laman ng plato mo

Garbanzo

Calories at mga nutrisyon

nasa lata, sinala, hilaw

111

calorieskcal bawat 100 g

Protina6.7 g

Carbs14 g

Taba2.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	111	6.7 g	14 g	2.3 g
50 g	50 g	56	3.4 g	7 g	1.2 g
150 g	150 g	167	10 g	21 g	3.5 g
200 g	200 g	222	13 g	28 g	4.6 g
250 g	250 g	278	17 g	35 g	5.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Garbanzo?

Ang 100 g ng Garbanzo ay may 111 kcal, 6.7 g na protina, 14 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Garbanzo?

Ang 50 g ng Garbanzo ay may 56 kcal, 3.4 g na protina, 7 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Garbanzo?

Ang 150 g ng Garbanzo ay may 167 kcal, 10 g na protina, 21 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Garbanzo?

Ang 200 g ng Garbanzo ay may 222 kcal, 13 g na protina, 28 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Garbanzo?

Ang 250 g ng Garbanzo ay may 278 kcal, 17 g na protina, 35 g na carbohydrate at 5.8 g na taba.

Pinagmulan: CREA (Italy) 004010 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla