Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 130 kcal —
  • Protina 1.7 g 3%
  • Carbohydrate 32 g 12%
  • Taba 0.2 g 0%
  • Hibla 3 g 11%
  • Asukal 1.4 g —
  • Sodium 5 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 8 µg 1%
  • Bitamina C 7 mg 8%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0.5 mg 3%
  • Bitamina B6 0.05 mg 3%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 33 mg 3%
  • Iron 1 mg 6%
  • Magnesium 41 mg 10%
  • Phosphorus 69 mg 6%
  • Potassium 430 mg 9%
  • Zinc 1.7 mg 15%
  • Copper 0.23 mg 26%
  • Manganese 0.7 mg 30%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g1301.7 g32 g0.2 g
50 g50 g650.9 g16 g0.1 g
150 g150 g1952.6 g49 g0.3 g
200 g200 g2603.4 g65 g0.4 g
250 g250 g3254.3 g81 g0.5 g

Mga tanong tungkol sa gabi

Ilang calories ang nasa 100 g ng gabi?

Ang 100 g ng gabi ay may 130 kcal, 1.7 g na protina, 32 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng gabi?

Ang 50 g ng gabi ay may 65 kcal, 0.9 g na protina, 16 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng gabi?

Ang 150 g ng gabi ay may 195 kcal, 2.6 g na protina, 49 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng gabi?

Ang 200 g ng gabi ay may 260 kcal, 3.4 g na protina, 65 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng gabi?

Ang 250 g ng gabi ay may 325 kcal, 4.3 g na protina, 81 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 13-377 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla