Alamin ang laman ng plato mo

gabi

Calories at mga nutrisyon

niluto, may asin

142

calorieskcal bawat 100 g

Protina0.5 g

Carbs30 g

Taba0.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	142	0.5 g	30 g	0.1 g
1 bahagi	132 g	187	0.7 g	39 g	0.1 g
2 bahagi	264 g	375	1.4 g	78 g	0.3 g
½ bahagi	66 g	94	0.3 g	20 g	0.1 g
3 bahagi	396 g	562	2.1 g	117 g	0.4 g
4 bahagi	528 g	750	2.7 g	156 g	0.6 g
50 g	50 g	71	0.3 g	15 g	0.1 g
150 g	150 g	213	0.8 g	44 g	0.2 g
200 g	200 g	284	1 g	59 g	0.2 g
250 g	250 g	355	1.3 g	74 g	0.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng gabi?

Ang 100 g ng gabi ay may 142 kcal, 0.5 g na protina, 30 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (132 g) ng gabi?

Ang 1 bahagi (132 g) ng gabi ay may 187 kcal, 0.7 g na protina, 39 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (264 g) ng gabi?

Ang 2 bahagi (264 g) ng gabi ay may 375 kcal, 1.4 g na protina, 78 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (66 g) ng gabi?

Ang ½ bahagi (66 g) ng gabi ay may 94 kcal, 0.3 g na protina, 20 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (396 g) ng gabi?

Ang 3 bahagi (396 g) ng gabi ay may 562 kcal, 2.1 g na protina, 117 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (528 g) ng gabi?

Ang 4 bahagi (528 g) ng gabi ay may 750 kcal, 2.7 g na protina, 156 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng gabi?

Ang 50 g ng gabi ay may 71 kcal, 0.3 g na protina, 15 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng gabi?

Ang 150 g ng gabi ay may 213 kcal, 0.8 g na protina, 44 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 170543 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla