Alamin ang laman ng plato mo

Flank at brisket ng baka

Calories at mga nutrisyon

lean na karne lamang

171

calorieskcal bawat 100 g

Protina20 g

Carbs0 g

Taba10 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	171	20 g	10 g
50 g	50 g	86	9.9 g	5.1 g
150 g	150 g	257	30 g	15 g
200 g	200 g	342	39 g	20 g
250 g	250 g	428	49 g	26 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Flank at brisket ng baka?

Ang 100 g ng Flank at brisket ng baka ay may 171 kcal, 20 g na protina, 0 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Flank at brisket ng baka?

Ang 50 g ng Flank at brisket ng baka ay may 86 kcal, 9.9 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Flank at brisket ng baka?

Ang 150 g ng Flank at brisket ng baka ay may 257 kcal, 30 g na protina, 0 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Flank at brisket ng baka?

Ang 200 g ng Flank at brisket ng baka ay may 342 kcal, 39 g na protina, 0 g na carbohydrate at 20 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Flank at brisket ng baka?

Ang 250 g ng Flank at brisket ng baka ay may 428 kcal, 49 g na protina, 0 g na carbohydrate at 26 g na taba.

Pinagmulan: CREA (Italy) 101250 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla