Alamin ang laman ng plato mo
Toast, multigrain toast, fazer roast rolls
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 268 kcal —
- Protina 8.1 g 16%
- Carbohydrate 40 g 15%
- Taba 6.4 g 8%
- Saturated fat 0.8 g 4%
- Hibla 7.7 g 28%
- Asukal 3 g —
- Sodium 432 mg 19%
- Cholesterol 0.07 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0.21 µg 0%
- Bitamina C 0.03 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.56 mg 4%
- Bitamina K 3.7 µg 3%
- Thiamin (B1) 0.16 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
- Niacin (B3) 0.82 mg 5%
- Bitamina B6 0.13 mg 8%
- Folate (B9) 26.2 µg 7%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 36.3 mg 3%
- Iron 1.6 mg 9%
- Magnesium 56.7 mg 14%
- Phosphorus 132 mg 11%
- Potassium 210 mg 4%
- Zinc 1.2 mg 11%
- Copper 0.26 mg 29%
- Manganese 0.82 mg 35%
- Selenium 4.2 µg 8%
- Iodine 6.6 µg 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 8.1 g | 40 g | 6.4 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 4 g | 20 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 12 g | 61 g | 9.6 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 16 g | 81 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 20 g | 101 g | 16 g |
Mga kahawig na pagkain
- Fazer roast rolls260 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread puikula kaura fazer270 kcal / 100 g
- Multigrain bread multigrain baguette rye fiber seeds fazer307 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuuniviipaleet fazer254 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye real tumma fazer218 kcal / 100 g
- Finn crisp oat crispbread oululainen fazer378 kcal / 100 g
- Fazer cheese toast272 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Toast, multigrain toast, fazer roast rolls
Ilang calories ang nasa 100 g ng Toast, multigrain toast, fazer roast rolls?
Ang 100 g ng Toast, multigrain toast, fazer roast rolls ay may 268 kcal, 8.1 g na protina, 40 g na carbohydrate at 6.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Toast, multigrain toast, fazer roast rolls?
Ang 50 g ng Toast, multigrain toast, fazer roast rolls ay may 134 kcal, 4 g na protina, 20 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Toast, multigrain toast, fazer roast rolls?
Ang 150 g ng Toast, multigrain toast, fazer roast rolls ay may 402 kcal, 12 g na protina, 61 g na carbohydrate at 9.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Toast, multigrain toast, fazer roast rolls?
Ang 200 g ng Toast, multigrain toast, fazer roast rolls ay may 536 kcal, 16 g na protina, 81 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Toast, multigrain toast, fazer roast rolls?
Ang 250 g ng Toast, multigrain toast, fazer roast rolls ay may 670 kcal, 20 g na protina, 101 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 31833 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
