Alamin ang laman ng plato mo
European eel
Calories at mga nutrisyon
hilaw
218
calorieskcal bawat 100 g
Protina20 g
Carbs0 g
Taba18 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 218 kcal —
- Protina 20 g 40%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 18 g 23%
- Saturated fat 4.6 g 23%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 20 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 10 g | 0 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 30 g | 0 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 40 g | 0 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 50 g | 0 g | 45 g |
Mga kahawig na pagkain
- Igathilaw178 kcal / 100 g
- Ilang-ilang sa iloghilaw261 kcal / 100 g
- Guntinganhilaw212 kcal / 100 g
- Conger eelhilaw119 kcal / 100 g
- Mixed species eelhilaw184 kcal / 100 g
- Sea eelhilaw237 kcal / 100 g
- Dilaw na paloshilaw168 kcal / 100 g
- Palosniluto (karaniwan)213 kcal / 100 g
- European anchovyhilaw131 kcal / 100 g
- Congorhilaw127 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa European eel
Ilang calories ang nasa 100 g ng European eel?
Ang 100 g ng European eel ay may 218 kcal, 20 g na protina, 0 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng European eel?
Ang 50 g ng European eel ay may 109 kcal, 10 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng European eel?
Ang 150 g ng European eel ay may 327 kcal, 30 g na protina, 0 g na carbohydrate at 27 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng European eel?
Ang 200 g ng European eel ay may 436 kcal, 40 g na protina, 0 g na carbohydrate at 36 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng European eel?
Ang 250 g ng European eel ay may 545 kcal, 50 g na protina, 0 g na carbohydrate at 45 g na taba.
Pinagmulan: BEDCA (Spain) 555 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla