Alamin ang laman ng plato mo
European eel
Calories at mga nutrisyon
inihabe
222
calorieskcal bawat 100 g
Protina24 g
Carbs0 g
Taba14 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 222 kcal —
- Protina 24 g 47%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 14 g 18%
- Saturated fat 3.6 g 18%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 24 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 12 g | 0 g | 7.1 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 36 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 47 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 59 g | 0 g | 36 g |
Mga kahawig na pagkain
- Palosinihaw / niluto sa hurno229 kcal / 100 g
- Igathilaw178 kcal / 100 g
- Magkahalong uri ng igatinihaw o niluto sa hurno236 kcal / 100 g
- Pinausukang igat328 kcal / 100 g
- Ilang-ilang sa iloghilaw261 kcal / 100 g
- Mixed species eelluto, tuyong init236 kcal / 100 g
- European perchinihaw/baked119 kcal / 100 g
- Igat sa dagatinihanda sa microwave, walang mga additive199 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa European eel
Ilang calories ang nasa 100 g ng European eel?
Ang 100 g ng European eel ay may 222 kcal, 24 g na protina, 0 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng European eel?
Ang 50 g ng European eel ay may 111 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng European eel?
Ang 150 g ng European eel ay may 333 kcal, 36 g na protina, 0 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng European eel?
Ang 200 g ng European eel ay may 444 kcal, 47 g na protina, 0 g na carbohydrate at 28 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng European eel?
Ang 250 g ng European eel ay may 555 kcal, 59 g na protina, 0 g na carbohydrate at 36 g na taba.
Pinagmulan: BEDCA (Spain) 735 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla