Alamin ang laman ng plato mo

Igat sa dagat

Calories at mga nutrisyon

inihanda sa microwave, walang mga additive

199

calorieskcal bawat 100 g

Protina24 g

Carbs0 g

Taba11 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	199	24 g	11 g
50 g	50 g	100	12 g	5.7 g
150 g	150 g	299	37 g	17 g
200 g	200 g	398	49 g	23 g
250 g	250 g	498	61 g	29 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Igat sa dagat?

Ang 100 g ng Igat sa dagat ay may 199 kcal, 24 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Igat sa dagat?

Ang 50 g ng Igat sa dagat ay may 100 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Igat sa dagat?

Ang 150 g ng Igat sa dagat ay may 299 kcal, 37 g na protina, 0 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Igat sa dagat?

Ang 200 g ng Igat sa dagat ay may 398 kcal, 49 g na protina, 0 g na carbohydrate at 23 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Igat sa dagat?

Ang 250 g ng Igat sa dagat ay may 498 kcal, 61 g na protina, 0 g na carbohydrate at 29 g na taba.

Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 1625 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla