Alamin ang laman ng plato mo
European eel
Calories at mga nutrisyon
pinakuluan
196
calorieskcal bawat 100 g
Protina21 g
Carbs0 g
Taba13 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 196 kcal —
- Protina 21 g 41%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 13 g 16%
- Saturated fat 3.3 g 16%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 21 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 10 g | 0 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 31 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 41 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 51 g | 0 g | 32 g |
Mga kahawig na pagkain
- Palospinakuluan / niluto sa tubig197 kcal / 100 g
- Igathilaw178 kcal / 100 g
- Pinausukang igat328 kcal / 100 g
- Magkahalong uri ng igatinihaw o niluto sa hurno236 kcal / 100 g
- Mixed species eelhilaw184 kcal / 100 g
- Ilang-ilang sa iloghilaw261 kcal / 100 g
- Tahongnilaga112 kcal / 100 g
- Conger eelhilaw119 kcal / 100 g
- Guntinganhilaw212 kcal / 100 g
- Igat sa dagatinihanda sa microwave, walang mga additive199 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa European eel
Ilang calories ang nasa 100 g ng European eel?
Ang 100 g ng European eel ay may 196 kcal, 21 g na protina, 0 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng European eel?
Ang 50 g ng European eel ay may 98 kcal, 10 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng European eel?
Ang 150 g ng European eel ay may 294 kcal, 31 g na protina, 0 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng European eel?
Ang 200 g ng European eel ay may 392 kcal, 41 g na protina, 0 g na carbohydrate at 26 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng European eel?
Ang 250 g ng European eel ay may 490 kcal, 51 g na protina, 0 g na carbohydrate at 32 g na taba.
Pinagmulan: BEDCA (Spain) 737 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla