Alamin ang laman ng plato mo
Dessert na toyo na may prutas
Calories at mga nutrisyon
na may mga prutas, may mga asukal, pinalakas ng calcium, fermented, refrigerated
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 86 kcal —
- Protina 2.7 g 5%
- Carbohydrate 13 g 5%
- Taba 2.3 g 3%
- Saturated fat 0.8 g 4%
- Asukal 12 g —
- Sodium 28 mg 1%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 2.5 µg 0%
- Bitamina K 4.2 µg 3%
- Pantothenic acid (B5) 0.05 mg 1%
- Folate (B9) 12.9 µg 3%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 87 mg 7%
- Iron 0.43 mg 2%
- Magnesium 13 mg 3%
- Phosphorus 63 mg 5%
- Potassium 89 mg 2%
- Zinc 0.21 mg 2%
- Copper 0.07 mg 8%
- Manganese 0.27 mg 12%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 2.7 g | 13 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1.4 g | 6.5 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 4.1 g | 19 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 5.5 g | 26 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 216 | 6.9 g | 32 g | 5.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Dessert na toyomay lasa, may mga asukal, pinatibay ng calcium, pinalamig95 kcal / 100 g
- Dessert na toyo na may almondna may mga almond, may mga asukal, pinalakas ng mga bitamina at mineral, refrigerated56 kcal / 100 g
- Plain na dessert na toyoplain, walang idinagdag na asukal, hindi pinalakas, may kultura, pinalamig45 kcal / 100 g
- Panghimagas na soyapinayaman ng calcium at mga bitamina85 kcal / 100 g
- Yogurt na prutasgatas na may prutas at asukal89 kcal / 100 g
- Yogurt na may prutasfermented na gatas, na may prutas, na may cream, na may asukal113 kcal / 100 g
- Plant-based na dessertwalang toyo, pinalamig, karaniwan148 kcal / 100 g
- Inuming soya na may prutas at banilyamay asukal, pinagyaman ng calcium at mga bitamina55 kcal / 100 g
- Fermented na inuming gatasmay prutas, may mga asukal, pinalakas ng bitamina d74 kcal / 100 g
- Alternatibo sa yoghurt na prutas at vanillaplant-based, gawa sa soya, pinatamis, pinagyaman ng calcium at mga bitamina66 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Dessert na toyo na may prutas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Dessert na toyo na may prutas?
Ang 100 g ng Dessert na toyo na may prutas ay may 86 kcal, 2.7 g na protina, 13 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Dessert na toyo na may prutas?
Ang 50 g ng Dessert na toyo na may prutas ay may 43 kcal, 1.4 g na protina, 6.5 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Dessert na toyo na may prutas?
Ang 150 g ng Dessert na toyo na may prutas ay may 129 kcal, 4.1 g na protina, 19 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Dessert na toyo na may prutas?
Ang 200 g ng Dessert na toyo na may prutas ay may 172 kcal, 5.5 g na protina, 26 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Dessert na toyo na may prutas?
Ang 250 g ng Dessert na toyo na may prutas ay may 216 kcal, 6.9 g na protina, 32 g na carbohydrate at 5.8 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 19692 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
