Alamin ang laman ng plato mo
Plant-based na dessert
Calories at mga nutrisyon
walang toyo, pinalamig, karaniwan
148
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.7 g
Carbs16 g
Taba8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 148 kcal —
- Protina 1.7 g 3%
- Carbohydrate 16 g 6%
- Taba 8 g 10%
- Saturated fat 4.9 g 25%
- Hibla 2.1 g 8%
- Asukal 12 g —
- Sodium 26 mg 1%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.1 mg 8%
- Niacin (B3) 0.18 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.11 mg 2%
- Bitamina B6 0.01 mg 1%
- Folate (B9) 6.7 µg 2%
Mga mineral
- Calcium 17 mg 1%
- Iron 1.3 mg 7%
- Magnesium 28 mg 7%
- Phosphorus 53 mg 4%
- Potassium 200 mg 4%
- Zinc 0.39 mg 4%
- Copper 0.2 mg 22%
- Manganese 0.26 mg 11%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 1.7 g | 16 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 0.8 g | 7.9 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 2.5 g | 24 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 3.3 g | 32 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 4.2 g | 40 g | 20 g |
Mga kahawig na pagkain
- Dessert na toyorefrigerated, average67 kcal / 100 g
- Plain na dessert na toyoplain, walang idinagdag na asukal, hindi pinalakas, may kultura, pinalamig45 kcal / 100 g
- Dessert na toyo na may prutasmay prutas, may asukal, hindi pinalakas, pinalapot, pinalalamig78 kcal / 100 g
- Kesong gawa sa halamanwalang toyo, nakabalot na271 kcal / 100 g
- Plant-based na alternatibo sa panghimagas at puding89 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Plant-based na dessert
Ilang calories ang nasa 100 g ng Plant-based na dessert?
Ang 100 g ng Plant-based na dessert ay may 148 kcal, 1.7 g na protina, 16 g na carbohydrate at 8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Plant-based na dessert?
Ang 50 g ng Plant-based na dessert ay may 74 kcal, 0.8 g na protina, 7.9 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Plant-based na dessert?
Ang 150 g ng Plant-based na dessert ay may 222 kcal, 2.5 g na protina, 24 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Plant-based na dessert?
Ang 200 g ng Plant-based na dessert ay may 296 kcal, 3.3 g na protina, 32 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Plant-based na dessert?
Ang 250 g ng Plant-based na dessert ay may 370 kcal, 4.2 g na protina, 40 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 20928 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
